🥪 Lanchinhos pra Lancheira
Receitas de lanches saudáveis pra lancheira, pra fugir dos industrializados sem complicar a rotina.
"A lancheira do Davi volta vazia todo dia, visse?"
Quero o Lanchinhos pra LancheiraPreço e formas de pagamento na página oficial (Kiwify).
O que vem no material
- Receitas de lanches caseiros pra lancheira da escola
- Versões caseiras de lanches que a criançada pede
- Ideias doces e salgadas, com ingredientes simples
- Dicas pra variar a lancheira na semana
- Material digital: acessa pelo celular na hora
Pra quem é
- Mães, pais e avós que montam a lancheira todo dia
- Quem quer tirar o pacotinho da rotina das crianças
- Quem quer lanche gostoso, prático e mais barato
Receitas desse estilo que já passaram nos vídeos
🍌 BOLINHO DE BANANA COM CACAU DA VÓ
Ver a receita
- 2 bananas maduras amassadas
- 2 ovos
- 1 xícara de aveia
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó
- 1 colher (chá) de fermento
Mistura tudo, coloca em forminhas e assa a 180 °C por 18 a 20 minutos. Sem açúcar e o menino ainda pede mais!
🌭 SALSICHA CASEIRA DE FRANGO
Ver a receita
- 500 g de peito de frango moído
- 1 ovo
- 2 colheres (sopa) de amido de milho
- 1 dente de alho, sal, páprica doce e cheiro-verde
Mistura tudo, enrola em plástico filme formando rolinhos e torce as pontas. Cozinha em água por 20 minutos, tira o filme e doura na frigideira. Congela bem!
🥕 PURÊ COLORIDO QUE CRIANÇA COME
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- 3 batatas + 1 cenoura cozidas
- 1 colher de manteiga
- 1/2 xícara de leite
- sal
Amassa tudo junto: fica laranjinha e docinho, ninguém percebe a cenoura 😏
🍗 NUGGET CASEIRO COM CENOURA ESCONDIDA
Ver a receita
- 500 g de frango moído
- 1 cenoura ralada fininha
- 1 ovo
- sal, alho e cheiro-verde
Modela os nuggets, passa no ovo e na farinha de rosca. Assa a 200 °C por 20 minutos (ou airfryer 15 min, virando na metade).
Perguntas que o povo faz pra Vó
É livro de papel?
Não, meu fi: é material digital. Tu recebe o acesso no e-mail e abre no celular, tablet ou computador.
Como eu pago?
Pela página oficial na Kiwify, que é segura. As formas de pagamento (Pix, cartão, boleto) aparecem lá.
E se eu não gostar?
Produtos digitais vendidos no Brasil têm garantia de arrependimento de 7 dias. Confere as condições na página oficial.
Quem fez esse material?
O material é de um autor parceiro e é vendido pela Kiwify. A Vó indica porque combina com as receitas dos vídeos.